Kronisk smertebehandling
Lever du med smerter, der ikke vil gå væk? Hos FysioDanmark Ikast hjælper vi dig med at forstå og håndtere kroniske smerter – med en helhedsorienteret tilgang, der ser på både krop, nervesystem og hverdag.
Hvad er kroniske smerter?
Smerter kaldes kroniske, når de varer ud over den normale helingstid – typisk mere end tre måneder. Ved kroniske smerter er der ofte ikke længere en direkte sammenhæng mellem smerten og en skade i vævet. I stedet er nervesystemet blevet mere følsomt, så det reagerer kraftigere, end situationen tilsiger. Det gør ikke smerten mindre virkelig – men det betyder, at den kan påvirkes.
Vores tilgang
Vi behandler kroniske smerter ud fra den biopsykosociale model og en psykofysiologisk tilgang – hvor vi ser på hele mennesket frem for kun det sted, hvor det gør ondt. Krop, nervesystem, tanker, søvn, stress og hverdagsliv spiller alle ind på, hvordan smerter opleves og vedligeholdes.
Hos os er det især Brian Westfall, der har specialiseret sig i kroniske og komplekse smertetilstande. Ved den slags smerter er det ofte nødvendigt at arbejde bredere end med kroppen alene: følelser, stress, angst og depression kan alle have betydning for smerteoplevelsen. Derfor arbejder vi også målrettet med tankemønstre, opmærksomhed, smertehåndtering og mestring – med afsæt i den nyeste smerteforskning omsat til praksis.
Pain Reprocessing Therapy (PRT) er én af de metoder, vi bruger – men langt fra den eneste. Vi sammensætter altid forløbet individuelt, så det passer til netop dine smerter og mål, og hjælper dig med gradvist at genvinde bevægelse, tryghed og livskvalitet.
Pain Reprocessing Therapy (PRT)
En af de metoder, vi bruger til kroniske smerter, er Pain Reprocessing Therapy (PRT) – en moderne, smertevidenskabelig tilgang, hvor vi arbejder med hjernens tolkning af smerte.
Hvad er PRT?
Pain Reprocessing Therapy er en behandlingsmetode udviklet til kroniske, primære smerter – smerter, hvor der ikke længere er en akut skade i kroppen. Ved disse smerter er nervesystemet og hjernen blevet overfølsomme og bliver ved med at sende smertesignaler, selvom vævet er helet.
PRT arbejder målrettet med at berolige dette system og bryde mønsteret.
Smerter som en falsk alarm
Forestil dig en røgalarm, der bliver ved med at hyle, selvom der ikke er nogen brand. Sådan kan kroniske smerter fungere: hjernen tolker harmløse signaler som farlige og skaber ægte smerte.
Smerterne er fuldstændig virkelige – men de betyder ikke, at der er skade. Når man forstår det, kan man begynde at skrue ned for alarmen igen.
For hvem?
PRT kan hjælpe mennesker med blandt andet:
- Langvarige ryg- og nakkesmerter
- Udbredte smerter og fibromyalgi-lignende tilstande
- Spændingshovedpine
- Smerter uden klar fysisk forklaring
- Smerter, der ikke har responderet på anden behandling
Metoden egner sig især til nociplastiske (primære) smerter – ikke til akutte skader.
Virker det?
PRT er understøttet af forskning. I et stort lodtrækningsforsøg fra University of Colorado Boulder blev cirka to ud af tre deltagere med kroniske rygsmerter smertefri eller næsten smertefri efter et PRT-forløb – og effekten holdt ved opfølgning.
Det er bemærkelsesværdige resultater for en gruppe, der ofte har prøvet alt andet.
Sådan foregår et forløb
Et PRT-forløb kombinerer smerteundervisning med konkrete teknikker, der hjælper dig med at ændre forholdet til dine smerter og reducere frygt og opmærksomhed omkring dem.
Vi arbejder både med forståelsen af smerterne og med at genoptræne trygge bevægelser. Forløbet tilrettelægges individuelt efter dig.
Din behandler
PRT hos FysioDanmark Ikast varetages af Brian Westfall, fysioterapeut og medieansvarlig, der er certificeret i Pain Reprocessing Therapy. Brian arbejder ud fra en moderne, psykofysiologisk forståelse af smerter og møder dig med både faglighed og forståelse.
Ofte stillede spørgsmål
Kan kroniske smerter behandles?
Ja. Selvom kroniske smerter sjældent forsvinder med et fingerknæk, kan de fleste opnå markant bedring i både smerteniveau og funktion gennem et målrettet forløb.
Skal jeg have en henvisning?
Du kan altid komme uden henvisning. Med en henvisning til vederlagsfri eller almindelig fysioterapi kan du dog være berettiget til tilskud.
Hvor lang tid tager et forløb?
Det afhænger af dine smerter og mål. Vi lægger en individuel plan og justerer løbende undervejs.
Tag første skridt mod færre smerter
Book en tid, så finder vi sammen vejen videre. Du kan også ringe til os.