Nakke- og rygsmerter
Nakke- og rygsmerter rammer næsten alle på et tidspunkt i livet. Hos FysioDanmark Ikast hjælper vores kiropraktor dig med at finde årsagen til dine smerter – og med at lindre dem, forbedre din bevægelighed og forebygge tilbagefald.
Hvorfor opstår nakke- og rygsmerter?
Nakke- og rygsmerter er en meget almindelig tilstand, som de fleste oplever i løbet af livet. Smerterne kan være akut opstået eller have været til gene over længere tid.
De kan skyldes mange ting – spændinger, en uhensigtsmæssig arbejdsstilling eller belastning af nakken – og er langtfra altid tegn på en skade. Faktisk er der sjældent én simpel forklaring, og derfor kalder man de fleste nakke- og rygsmerter for uspecifikke.
Udstråling til arme og ben
Oplever du udstråling til arme eller ben, kan det skyldes spændinger – men det kan også være tegn på tryk på en nerve. Her ser vi nærmere på, om der kan ligge fx en diskusprolaps eller spinalstenose bag.
En grundig undersøgelse hjælper os med at forstå, hvad der er årsagen til netop dine smerter.
Sådan behandler vi
Ved hjælp af en grundig undersøgelse og dine egne oplysninger bliver vi klogere på årsagen til dine smerter – og på, hvad du kan forvente af forløbet.
Vi arbejder med forskellige behandlingsteknikker, der tilpasses dit behov, med det mål at lindre smerterne, forbedre din bevægelighed og forebygge tilbagefald.
Dit behandlingsforløb
Et forløb hos kiropraktoren følger typisk tre trin:
- Første konsultation: grundig undersøgelse og samtale, der afdækker årsagen og danner grundlag for en individuel plan.
- Behandling og justering: præcise kiropraktiske justeringer og vejledning, der genopretter bevægelighed og reducerer smerte.
- Opfølgning og forebyggelse: opfølgende behandling og rådgivning om øvelser og livsstil, der forebygger tilbagefald.
Forebyggelse og rådgivning
En vigtig del af behandlingen er at hjælpe dig med at undgå tilbagefald. Derfor får du rådgivning om ergonomi, arbejdsstillinger og eventuelle livsstilsændringer samt et individuelt tilpasset øvelsesprogram, der styrker musklerne og gør ryg og nakke mere robuste.
Hos os arbejder kiropraktik og fysioterapi tæt sammen under samme tag.
Ofte stillede spørgsmål
Nej. De fleste nakke- og rygsmerter er uspecifikke og skyldes fx spændinger eller belastning – ikke en egentlig skade.
Det kan skyldes spændinger, men også tryk på en nerve, fx ved diskusprolaps eller spinalstenose. Vi undersøger altid årsagen grundigt.
Det afhænger af årsag og varighed. Efter den første undersøgelse giver vi dig et realistisk bud på forløbet.
Nej. Du kan gå direkte til kiropraktor uden henvisning.
Ja. Hos FysioDanmark Ikast arbejder kiropraktik og fysioterapi tæt sammen under samme tag.
Book tid hos kiropraktoren
Vælg behandler og tidspunkt, der passer dig. Du kan også ringe til os.