top of page
kneepainsmall.jpg
Ikast Fysioterapi.jpg
grafikhvid.png
Knæ

Knæhold er et hold for dig med problemer med knæet, det kan være efter en sportsskade, det kan også være du bare trænger til træning efter års slidtage.

Træningen varierer fra uge til uge, vi kan træne på store bolde med elastik i slynger og meget mere. Hver gang laver vi styrketræning for musklerne i benet, vi laver balance træning, hvor der er fokus på knæets stilling i forhold til resten af kroppen.

Der bliver givet information og vejledning i forhold til de enkelte øvelser og om hvorfor det er vigtigt med netop denne øvelse. Du får mulighed for at træne med andre med et lignende problem.

grafikblå.png
grafikblå.png
grafikhvid.png
hvidikastfyskort_Tegnebræt 1.png

Kontakt

Ikast Fysioterapi, Kiropraktik & Træning

Ellehammervej 4
7430 Ikast
Tlf: (+45) 97 15 22 42
Mail: mail@ikastfys.dk
CVR: 7911 6513

  • Facebook

08.00 - 15.00

08.00 - 15.00

08.00 - 15.00

08.00 - 15.00

08.00 - 14.00

Telefontid

Mandag:   

Tirsdag:   

Onsdag:    

Torsdag:    

Fredag:     

Konsultationstid

Mandag:   

Tirsdag:   

Onsdag:    

Torsdag:    

Fredag:     

08.00 - 18.00

08.00 - 18.00

08.00 - 18.00

08.00 - 18.00

08.00 - 15.00

bottom of page