top of page
DSC_8510_redigeret.jpg
DSC_8501_redigeret.jpg
DSC_8482_redigeret.jpg
grafikhvid.png
GLA:D

 

GLA:D konceptet – for dig med artrose.

GLA:D er et trænings- og undervisningsforløb, der er målrettet folk med artrose i hofte, knæ eller ryg. Træningen løber over 6-8 uger, hvor man træner superviseret træning på hold af ca. 12 deltagere.

Forløbet udspringer af en svensk undersøgelse, som viser stor effekt af patientundervisning og superviseret træning, og har kørt i Danmark de sidste år.

Inden træningen starter, vil man blive undersøgt af en fysioterapeut, og der bliver foretaget to fysiske tests. Disse tests vil blive gentaget efter de 6-8 ugers træning, hvor man så kan gøre status på forløbet.

 

Et GLA:D forløb indeholder:

  • Undersøgelse, information og vejledning

  • Undervisning/patientuddannelse for alle på holdet.

  • Individuel samtale og øvelsesinstruktion

  • 6 ugers superviseret holdtræning

  • Afsluttende test efter 3 måneder

  • 12 måneders follow up med spørgeskema

 

Hos os bliver GLA:D varetaget af Fysioterapeut Henrik Jensen, Fysioterapeut Kasper Schwabe-Hansen og Fysioterapeut Morten Stampe

kasper.jpg

Kasper Schwabe-Hansen

henrik.jpg

Henrik Jensen

morten.jpg

Morten Stampe

Hent folder:

GLA:D Knæ og hofte

GLAD knæ hofte1.jpg
grafikblå.png
grafikblå.png
grafikhvid.png
bottom of page